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乳酸菌の働きと効果
腸の働きを助けてくれる乳酸菌選びのポイントを紹介しているサイトです。

安全な水は自分で確保する
水道水だけに依存せず、水の宅配サービスで安全な水を確保しておきたい方のためのサイトです。

高脂血症の症状と治療法
高脂血症とは、血液中の脂質が増え過ぎる病気です。症状と治療法を知り、コレステロールや中性脂肪の管理を行うとともに、健康診断を定期的に行うようにしましょう。

生姜紅茶で健康な体を手に入れよう!
最も健康的な飲み物「生姜紅茶」の作り方を写真で分かりやすく紹介

運動不足が引き起こす便秘
「運動不足が便秘にどのような影響を及ぼすのか」善玉菌や悪玉菌の説明も取り入れてご紹介しています。

豆乳クッキーダイエット
豆乳クッキーダイエットを購入して、ダイエットに挑戦しました。徐々に痩せてきています。おいしいからダイエットを楽しく続けることができています。

ダイエット茶で簡単・続くダイエット
色々なダイエット茶を試した管理人がダイエット茶について解説します。

プーアール茶@ガイド -その効果・効能にせまる-
ダイエットにも効果的と評判のプーアール茶。その効果・効能・プーアール茶の入れ方・飲み方について当サイトで学んでみませんか!

りんご病は大人もかかる
りんご病は大人でもかかるのです。りんご病や溶連菌感染症など大人も要注意な病気から、ヘルパンギーナ、水ぼうそう、風疹、ネフローゼ症候群といった子どもの病気を解説したサイトです。

不眠症を克服する方法
不眠症を克服したい!不眠症で悩んでいる方のために、不眠症を克服する方法を紹介します。

猫背矯正法@ナビ
猫背矯正法に関する情報をご紹介

青汁ランキング
青汁の比較情報をランキング形式で掲載しています。

メタボリックシンドロームの予防と対策方法
タボを効果的に解消させる方法はもちろんの事、高血圧や高血糖の対策方法、改善方法、その他、内臓脂肪を落とす方法から肥満を解消する方法などメタボに関係する情報を紹介しています。

ビタミンEの効果と効能がよくわかる ビタミンEバイブル
ビタミンEはアンチエイジング効果が高く、美肌効果や老化防止効果、更年期障害対策にも効果があります。当サイトでは人間にとって非常に大切な栄養素であるビタミンEの効果と効能について分かりやすく説明しています。

片頭痛の症状と対処法・市販薬ガイド
片頭痛の症状や原因、その対処法を解説。片頭痛に効く市販薬をガイドします。

便秘と解消・対策_オリゴ糖 食物繊維etc
便秘の辛い症状には多くの場合食生活が原因になっていることがあります。  女性に多いとされる便秘ですが、最近では子供や赤ちゃんにも起きてしまうことがあります。  オリゴ糖や食物繊維をしっかりと摂取して便秘の解消をしていくように工夫してみましょう。

腸内洗浄.jp ~自宅で簡単、腸内キレイ~
効果的な腸内洗浄の方法などを紹介しています。

痔をこっそり自分で治す方法☆
痔は自分で解決する方法があります。痔の治し方をを紹介します

健康生活.com
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血糖値を下げるシンプルな方法
糖尿病の原因となる血糖値を基準値まで下げるためのシンプルな方法論。

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